ГТО
03 марта 2024, 10:05
Плавание полезно для психического и эмоционального здоровья человека. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон.
польза посещения бассейна для мужчин, женщин и детей, как физнагрузка влияет на все группы мышц и самочувствие